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對號入“座”背后的真相!原來課桌椅也分尺碼

來源:騰訊網(wǎng)    發(fā)布時間:2022-04-14 10:41:57

“中學(xué)課桌能不能加高一點?”

圖源:網(wǎng)絡(luò)

近日,有網(wǎng)友發(fā)帖稱,孩子所就讀的中學(xué)原來的課桌已不能適應(yīng)學(xué)生的身高,擔(dān)憂長此以往造成孩子駝背。4月6日,當?shù)亟炭企w局回應(yīng)表示,將逐步淘汰老式課桌,讓課桌高度適應(yīng)學(xué)生的身高。

而在今年兩會期間,有全國人大代表建議,在中小學(xué)校內(nèi)推廣和普及可升降課桌椅,讓每個學(xué)生能夠根據(jù)生長發(fā)育情況“定制”桌椅高度。

對此,很多家長也提出了同樣的擔(dān)憂,有網(wǎng)友稱,現(xiàn)在的孩子身高長得很快,課桌和座位高度也需要進行不斷地調(diào)整,這項措施很有必要盡快落實……

圖源:微博

那么家長您曾經(jīng)關(guān)注過,自家孩子的身高應(yīng)該坐什么高度的課桌椅嗎?

其實對于青少年兒童的坐姿和視力保護,早在2018年,教育部等八部門印發(fā)的《綜合防控兒童青少年近視實施方案(教體藝〔2018〕3號)》中就提出“鼓勵采購符合標準的可調(diào)節(jié)課桌椅和坐姿矯正器”“每月調(diào)整學(xué)生座位,每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度進行個性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。”

圖源:杭州日報

青少年兒童因為處在骨骼生長期,身體發(fā)育較快,且培養(yǎng)一個良好的坐姿習(xí)慣極其重要,讓脊椎和腰部得到更好的發(fā)育,受益終身。

并且現(xiàn)在的孩子身高變化較大,在不同階段應(yīng)該對桌椅進行調(diào)整,以適應(yīng)身高的需求。不僅是在學(xué)校,家里的桌椅也應(yīng)該進行及時的增高。

怎么判斷?

國家曾發(fā)布過關(guān)于《學(xué)校課桌椅功能尺寸》的標準,就明確了10個高低不同型號的中小學(xué)課桌椅。

網(wǎng)絡(luò)上的關(guān)于桌椅標準數(shù)據(jù)很多,這個辦法是最直觀的(下圖)。一套桌椅坐起來到底合不合適,有一個判斷標準,正確的桌椅高度應(yīng)該能使人在坐時保持兩個基本垂直:

一是當兩腳平放在地面時,大腿與小腿能夠基本垂直。這時,座面前沿不能對大腿下平面形成壓迫。

二是當兩臂自然下垂時,上臂與小臂基本垂直,這時桌面高度應(yīng)該剛好與小臂下平面接觸。這樣就可以使人保持正確的坐姿和書寫姿式。

如何調(diào)整桌椅的高度?

對于有可調(diào)試桌椅的學(xué)校和家庭,可以根據(jù)孩子的身高進行調(diào)試,找到適合孩子的桌面高和座面高。

桌面高和座面高的測量方法如下圖

桌面高:桌面近胸緣距離地面的高度

座面高:椅前緣離地面的高度

除了學(xué)校里可以調(diào)整高度的桌椅需要每學(xué)期根據(jù)孩子的身高進行調(diào)整,在家里,家長可使用簡單的方法來調(diào)整家里的課桌椅,如果桌子高了就盡可能使用高一點的椅子,使用高一點的椅子之后要在腳下墊一個腳墊,要使腳能平放在腳墊上,保持大腿和小腿垂直。當桌子或者椅子過矮的時候,要將桌子或者是椅子墊高。

圖源:杭州日報

孩子處在生長發(fā)育階段,身高每年都在變化,而與孩子身高不匹配的課桌椅,不僅會影響孩子視力,還會導(dǎo)致彎腰駝背,因此,要根據(jù)孩子身高定期調(diào)整課桌椅,避免“過期”桌椅。

對此,你有什么看法?

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關(guān)鍵詞: 生長發(fā)育 杭州日報 不能適應(yīng)

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